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ウィルス性胃腸炎に注意

先日、家族で外食に出かけたのですが、その翌日から子供が食欲をなくしてお腹をこわしましたorz
慣れない食事を取り分けたせいか、と思っていたら今度は大人まで。
いよいよ食中毒が怪しい…と思ったものの、食べた食事は中華だったのですよ。前菜にまで火が通ったものばかり。
結局、子供も大人もウィルス性胃腸炎だということで落ち着きました。
外食の前日に行ったママ会に出席した人ほぼ全員が、腹痛を訴えていたことが判明しました!!
なんという感染力の強さ。どこから感染なんてよくわかりませんが、とにかく子供が腹を壊したら、手袋をして処置をしなくてはならないという教訓でした。
はーorz
そして今も、子供の腹具合は良くなっていないのです。
脱水症状にならないように、こまめに水を飲ませています。
食事は柔らかいものにして、トロトロに。
こういう時、繊維や油分の多い食べ物は避けたほうが良いと教わりました。何を食べさせたらいいのやら。
思案の末、カボチャとブロッコリーのトロトロスープ、スズキのあんかけを作りました。
早く良くなって、この洗濯祭りから開放されたいです…。
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